Triatleta se prepara para Mundial Ironman no Havaí

Com uma rotina diária atribulada, dividindo a vida de empresário e chefe de família com os treinos, Cláudio Gavioli (foto) é um dos principais atletas da Equipe de Natação da Associação Leopoldina Juvenil (ALJ). Recentemente, o triatleta conquistou vaga para disputar o Mundial Ironman, que será realizado no dia 9 de outubro, na Ilha de Kona, no Havaí. Mais de 310 inscritos na categoria M 40-44 disputaram 7 vagas para a competição que reúne os melhores do mundo.

Desde jovem ligado ao esporte, sua história com o Triatlon não vem de hoje. Há cerca de 17 anos o atleta disputou algumas provas mas, por falta de tempo para se dedicar ao ritmo competitivo que o esporte exige, optou por manter apenas os treinos nas piscinas. Após ser submetido a uma cirurgia delicada no ombro direito, devido a repetição de movimentos da natação, o atleta foi liberado apenas  para pedalar com acompanhamento médico, para não forçar a musculatura do ombro. A partir daí, o interesse pela “bike” veio à tona novamente, motivando o empresário a retomar a prática do ciclismo e, consequentemente, do Triatlon.

Segundo o triatleta, sua preparação no Juvenil é fundamental para manter um bom rendimento nas provas aquáticas. É na piscina do Clube, que, semanalmente, o nadador percorre 10 km, em 1h15min de braçadas todas as segundas, quartas e sextas-feiras. “É no Clube que busco o incentivo dos amigos”, comenta o atleta. A preparação em água é feita sob a supervisão do treinador da Equipe Máster de Natação da ALJ, Marcelo Ritzel. “Ao contrário do que muitos pensam, a natação é imprescindível para obtenção de bons resultados no triatlon, principalmente em relação ao tempo gasto para percorrer a distancia da prova, além é claro, de iniciarmos o ciclismo com menos desgaste físico em relação aos demais competidores”, completa.

“O Mundial Iron do Havaí é um sonho para qualquer atleta de Triatlon.” Cláudio Gavioli.

O maior desafio enfrentado por Gavioli é o treino de ciclismo. A falta de lugar apropriado e as avenidas com pavimentação precária, além do intenso tráfego nas ruas da Capital, dificultam o atleta de explorar ao máximo o seu rendimento. “Costumo treinar em dias de semana na Avenida Beira Rio. Fazemos várias voltas que vão do Gasômetro até a Av. Otto Niemeyer. Outra opção é pedalar em direção ao Lami, pois oferece melhores condições de asfalto e é menos movimentado”. Nos domingos, Cláudio costuma treinar na BR-116, em direção a São Sebastião do Caí ou até São Vendelino, cidade vizinha. “Gosto muito de pedalar na Estrada do Mar, no litoral norte, mas meu local favorito é a Praia Grande em SC, que fica nos pés dos Cânions. Costumo sair de Torres pela BR 101 e, após 16 km, tem um trevo de acesso à Praia Grande, o lugar é um paraíso!”, ressalta.

Os melhores resultados obtidos ao longo de sua carreira como nadador foram em provas de fundo (acima de 200m). Uma das maiores conquistas foi a primeira colocação dentro da sua categoria, na Travessia de 10km, em Tapes, além de duas vitórias na Travessia da Ilha dos Lobos, em Torres. Mesmo tendo uma carreira de triatleta relativamente curta, Gavioli conta com resultados expressivos em seu currículo. Em 2009, ficou com a 6ª colocação no Ironman 70.3, realizado em Santa Catarina, obtendo vaga para o Mundial Ironman 70.3 da Flórida, disputado em 14 de outubro do mesmo ano. Cláudio finalizou a competição, que reuniu mais de 2500 atletas do mundo todo, na 32ª colocação no seu grupo etário. Outro resultado importante em sua carreira foi o 3º lugar no Half Punta del, no Uruguai, em dezembro de 2009. “Busquei esses resultados contando milhares de gotas de suor em milhares de quilômetros de ciclismo, natação e corrida”, finaliza.