Tai Chi Chuan na ALJ
Nova modalidade terá aulas semanais no Clube
Tai Chi Chuan na ALJ
A Sala de Lutas do Juvenil terá mais uma modalidade disponível para os associados. O tai chi chuan, arte marcial chinesa que também é reconhecida como forma de meditação em movimento, traz enormes benefícios à saúde, entre eles: melhora o sistema imunológico, estimula memória e autopercepção, acaba com fadiga e rigidez muscular, reduz a pressão alta, melhora o equilíbrio evitando as quedas, melhora o sistema respiratório, regula o sono e acaba com a insônia.
As aulas ocorrem às segundas-feiras, das 20h30 às 22h, para alunos a partir de 13 anos de idade com o professor Tiago Oviedo Frosi, Mestre em Ciências do Movimento Humano e Bacharel em Educação Física pela UFRGS, Professor de Tai Chi Chuan e estudante de Qi Gong e Alquimia Interna da Mestra Ely A. de Brito - representante do GGM Mantak Chia no Brasil.
O valor da mensalidade é de R$ 110,00, com taxa de matrícula de R$ 69,00. A primeira aula, no dia 02 de maio, é experimental. Para participar, basta inscrever-se na Secretaria de Esportes (3323-4334).
As aulas ocorrem às segundas-feiras, das 20h30 às 22h, para alunos a partir de 13 anos de idade com o professor Tiago Oviedo Frosi, Mestre em Ciências do Movimento Humano e Bacharel em Educação Física pela UFRGS, Professor de Tai Chi Chuan e estudante de Qi Gong e Alquimia Interna da Mestra Ely A. de Brito - representante do GGM Mantak Chia no Brasil.
O valor da mensalidade é de R$ 110,00, com taxa de matrícula de R$ 69,00. A primeira aula, no dia 02 de maio, é experimental. Para participar, basta inscrever-se na Secretaria de Esportes (3323-4334).