Notícias » #Galeria de Fotos » 17/07/2020 às 15:37

Natação - #ALJcomVocê - #13

O professor de natação Eduardo Ramos Aurélio atenta para a importância da capacidade cardiorrespiratória e da resistência aeróbica na execução dos nados. Por isso, o Improve Your Swimming traz mais uma vez exercícios de cardio para você fazer na sua casa.

13 - Improve Your Swimming - Níveis AP2 e AP3

Clique AQUI e acesse os vídeos dessa e das demais atividades do projeto.

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Natação #ALJcomVocê - #11

#Galeria de Fotos » 10/07/2020 às 16:49

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#Galeria de Fotos » 17/07/2020 às 16:00

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