Debutantes ALJ 2020 recebem dicas de alimentação
Nutricionista Vera Lisboa orienta as meninas em encontrinho online
Cuidar da alimentação é essencial para a saúde. As Debutantes ALJ 2020 aprenderam muito sobre isso no encontrinho da última quinta-feira (24/09), com a nutricionista Vera Lisboa. Mais uma vez, a reunião das meninas aconteceu de forma online, com a participação da diretora do Social e Cultural Lúcia Dias Machado.
O encontrinho foi o momento para tirar muitas dúvidas sobre alimentação. As debuts aproveitaram para perguntar sobre colágeno, jejum intermitente, atividades físicas, entre outras pautas. Vera também explicou a importância de uma boa alimentação, pois ‘nossa saúde interior é visível por fora’, ou. Ela quis dizer que o que comemos interfere na saúde da pele, dos cabelos, das unhas , enfim, do exterior.
Para selecionar o café da manhã, o almoço e a janta esperamos que as Debuts lembrem-se das dicas da nutricionista Vera daqui para frente. Ela está disponível para tirar outras dúvidas que possam surgir sobre alimentação, no contato (51) 99915-6280.
Confira imagens desse bate-papo aqui!