Novidade na área esportiva do Seu Clube: FutMove

O FutMove é um programa de condicionamento físico para prática de esportes coletivos, em especial, futebol e futsal. É para pessoas que desejam melhorar a saúde, perder peso, ter um estilo de vida mais ativo e saudável ou que já tiveram algum contato com o futebol ou futsal e desejam se aperfeiçoar. 

O FutMove promove diversos benefícios a saúde dos praticantes, quer saber quais são?

• Aumento da força muscular, flexibilidade, agilidade e coordenação motora;
• Desenvolvimento de habilidades específicas do futsal, como controle de bola, passes, chutes e movimentação em quadra;
• Melhora da capacidade cardiovascular e respiratória;
• Promove a socialização, cooperação e trabalho em equipe;
• Contribui para a perda de peso e a manutenção de um estilo de vida mais ativo. 

Confira como participar:

As aulas ocorrerão sempre às sextas-feiras, das 7h30 às 8h30.

A primeira turma iniciará no dia 04/10.

Local: Quadra Poliesportiva

Valor mensalidade: 1x por semana - R$150,00

Faixa etária: 15 a 60 anos.

Nível de condicionamento físico: Iniciante a intermediário.

Jogadores de todos os níveis serão bem-vindos, mas não é necessário experiência prévia em futsal.

Quem ministrará as aulas será o professor Vargas (Leandro Vargas), que trabalha com condicionamento físico individual e coletivo, é graduado em Educação Física pelo IPA (1993), Mestre e Doutor em Ciências Sociais pela UNISINOS (2011), Professor Universitário na Faculdade SOGIPA, e possui experiência de mais de 20 anos na gestão, treinamento técnico e físico de equipes de futsal e futebol.

Venha para o FutMove!

Ficou interessado? Faça parte desse time de sucesso e contate a Secretaria de Esportes pelo WhatsApp 51 8505-5221 ou e-mail esportes@juvenil.com.br.