Aulão Summer de Hidroginástica na ALJ
Atividade aberta a todos associados
Com a chegada do fim de ano, nada melhor que aliar a prática de atividades físicas e cuidados com a saúde em uma atividade refrescante na água. No dia 04 de dezembro (quarta-feira), entre às 18h30 e 19h30, a piscina de externa lazer da Sede Marquês do Herval estará mais movimentada com o Aulão Summer de Hidroginástica. A dinâmica será voltada para alunos hidroginástica e demais associados.
Os exercícios na água auxiliam na melhora do condicionamento físico e força muscular, além de gerar bem-estar. A ação vai beneficiar o projeto Juvenil Solidário, mediante a doação de 1kg de alimento não perecível ou materiais de higiene/limpeza, no ato da inscrição. As inscrições podem ser realizadas até a véspera da aula, em 03 de dezembro, na Secretaria de Esportes. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (51) 3323-4334 ou via esportes@juvenil.com.br.