Notícias » #Galeria de Fotos » 03/07/2020 às 11:51

Natação #ALJcomVocê - #9

Hoje o prof Eduardo Ramos segue dando dicas para o Improve Your Swimming, vamos falar do Nado Crawl de sua ativação muscular com a rotação do ombros (Crawl) e o fortalecimento muscular com a elevação alternada.

Clique aqui e acesse os vídeos dessa e das demais atividades do projeto.

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Natação #ALJcomVocê - #8

#Galeria de Fotos » 01/07/2020 às 16:58

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