Práticas esportivas

Com maiores restrições e foco no cuidado com a saúde. Precisamos da colaboração de todos para uma retomada em segurança.
Venha com um propósito, faça sua atividade física, sempre utilize máscara e álcool gel e mantenha o distanciamento.
>> Os serviços devem ser agendados no sistema via SITE: a partir 22/03, às 18h30, disponíveis sistemas para reserva de quadras e agendamento de raias. | A partir de 23/03, liberação de agendamento de Aulas Avulsas via sistema online. Dúvidas, utilize os Canais de Atendimento ONLINE. <<
IMPORTANTE: as reservas de aulas avulsas devem ser feitas com 12 horas de antecedência. Após o período, aula não-agendada vira raia livre para reserva.
No Tênis
- Está permitido reserva de quadras APENAS para jogos de simples.
- Aulas avulsas individuais ou no máximo dois alunos.
- Primeiro horário disponível para reserva é às 7h. Últimos horários do dia das 17h15 às 18h45 ou das 17h30 às 19h. Intervalos de higienização deverão ser respeitados.
- Vestiários com capacidade reduzida e após às 19h estarão fechados.
Na Natação
- As piscinas Externa e Coberta só poderão ser usadas EXCLUSIVAMENTE para prática esportiva.
- Proibida a utilização das demais piscinas.
Agendamento de raia livre.
- Máximo de uma pessoa por raia.
- Limite de seis agendamentos por associado a cada semana.
- O sistema permite mais de um agendamento no dia, mas não em horários consecutivos.
- Primeiro horário para agendamento às 7h30. Último horário disponível para reserva na Piscina Externa é às 18h30 e, na Coberta, às 17h30.
- Intervalos de higienização deverão ser respeitados.
- Após às 19h, os vestiários estarão fechados.
Aulas de Natação e Hidro:
- Apenas para maiores de sete anos (menores necessitam do contato físico do professor).
- No máximo 2 alunos por professor, respeitando distanciamento, inclusive na piscina.
- Aulas na Piscina Coberta e Piscina Externa.
- Não haverá empréstimo de materiais.
- Atenção à capacidade de lotação permitida nos vestiários.
- Piscina Coberta e vestiários estarão fechados após às 19h.
Aulas avulsas de Futsal e Patinação
- Disponíveis no sistema online para agendamento.
Academia ALJ - AM Centro Físico:
- Funcionamento de segunda a sexta-feira, das 7h às 20h, com limite de alunos respeitando o decreto. Agendamento de horário pelo fone (51)3323-4343. Lembrando que o acesso ao Clube é permitido apenas até às 19h.