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Notícias  »  Blogs  »  13/10/2020 às 17:39

Dicas Tênis #ALJcomVocê

#Dicas Tênis
#Dicas Tênis

O Tênis #ALJcomVocê mudou para seguir atendendo as necessidades de nossos associados! Sem a possibilidade de praticar o tênis no Clube, sugerimos até aqui treinos e dicas para treinar em casa. Agora, temos como objetivo trazer conteúdos que agregam aos treinos do associados aqui no Clube, que podem utilizar o agendamento de quadra ou marcar aulas avulsas com os professores. Siga acompanhando!
Sempre que sentir necessidade, reveja os vídeos anteriores (AQUI) do Tênis #ALJcomVocê para aprimorar sua técnica em casa.

#Dica 1 - Toss

Para começar, vamos falar de Toss no tênis?
Os professores Alexsander Lopes e Matheus Wagner irão lhe ajudar na técnica deste gesto tão importante para o saque, bem como lhe explicar a regra em caso de um Toss indesejável. Confira no vídeo.

Treine com eles! Agende sua aula avulsa aqui no site do Clube.

#Dica 2 - Saque e devolução de saque

No tênis, o saque é o ponto de partida do jogo. Treinar o golpe e a devolução do golpe é de suma importância para iniciar ou sustentar o início da jogada. O professor Matheus Wagner explica que apostar em jogos de dupla para o treino de saque e devolução pode ser muito produtivo, por conta da limitação do espaço de quadra. Quer entender como? Assista o IGTV no nosso Instagram @leopoldinajuvenil

As quadras do Clube estão disponíveis para agendamento de jogos de dupla e o professor Matheus está pronto para lhe atender em aulas avulsas. Agende a sua!

#Dica 3 - Saque e devolução

Nesta semana, seguimos falando de saque no Dicas #TênisALJcomVocê, dessa vez treinando para jogos de simples.
Apresentamos duas táticas de jogo: a primeira é demonstrada pelo professor Alexsander Lopes, com saque aberto e na paralela; a segunda quem ensina é o professor Matheus Wagner, utilizando devolução de saque centralizada e a próxima bola cruzada.

Confira no vídeo como as táticas são aplicadas no jogo! Resgate, ainda, o treino em jogos de dupla, publicado na semana passada, que pode lhe trazer vantagens.

Os profs Alex e Matheus estão disponíveis para aulas avulsas. Agende já a sua!

#Dica4 - Bolas curtas

Quais as vantagens da bola curtinha?
Também chamada de shot e até deixada, a curta é um golpe interessante para guardar da manga. Pode ser utilizada como variação, para tirar o adversário da zona de conforto no fundo da quadra e até mesmo como um elemento surpresa.

Essas e outras vantagens, bem como a execução da curtinha, os professores Matheus Wagner e Alexsander Lopes trazem para nós no Dicas #TênisALJcomVocê de hoje. Confira o vídeo completo!

Para treinar sua curtinha, agenda sua aula avulsa no site do Clube!

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