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Karatê

Karatê
Karatê

Em livre tradução, Karatê quer dizer ‘o caminho das mãos vazias’, aludindo ao fato de que não são utilizadas armas na luta. Apenas o corpo, mãos e pés são acionados para atacar e defender-se. Sua prática contribui para manter corpo e mente saudáveis, já que a modalidade aumenta a flexibilidade, auxilia na tonificação e definição dos músculos, melhora a condição cardiorrespiratória, aperfeiçoa a concentração e a disciplina, além de representar uma eficaz forma de defesa pessoal.

 

As aulas ocorrem na Sala de Lutas da Sede Marquês do Herval.

 

Galeria Karatê

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