Pesquisar

Esportes  »  Modalidades Esportivas  »  Natação

Natação

Parceria
Parceria

 

  

METODOLOGIA | EQUIPES

Interação na piscina coberta
Interação na piscina coberta

Escola de Natação ALJ

 

Oferecemos uma estrutura completa para a prática da modalidade, o Clube conta com profissionais qualificados e capacitados para ministrar as aulas, além disso, possuí duas piscinas semiolímpicas, usadas diariamente para aulas e treinos dos atletas das equipes de competição federadas, que vão desde a categoria Mirim até a Sênior e Master.

 

A Escola de Natação ALJ/MGB atende associados a partir dos 6 meses de idade e utiliza a metodologia de ensino Gustavo Borges, garantindo um aprendizado efetivo e seguro para todas as idades.

 

Além de ser uma ótima opção de atividade e condicionamento para os associados, a natação traz uma série de benefícios para a saúde, incluindo:

 

  1. Aumento da capacidade respiratória e circulatória,
  2. Melhora da postura, alongamento e fortalecimento de toda a musculatura,
  3. Ativação do sistema neuromuscular,
  4. Aquisição e melhora da coordenação motora,
  5. Auxilia na prevenção e recuperação de algumas doenças, como hipertensão, asma, bronquite e problemas ortopédicos.

 

É também uma atividade que promove relaxamento e ajuda a combater o estresse, melhorando a qualidade de vida dos praticantes.

 

Venha fazer parte da Escola de Natação ALJ e desfrute dos inúmeros benefícios que a natação pode trazer para a sua saúde e bem-estar!

 

Para mais informações entre em contato com a Secretaria de Esportes via Whatsapp: (51) 9 8505-5221.
 

 

Galeria Natação

Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Galeria Natação
Selo de formação de atletas
Selo de formação de atletas

Conheça a Natação no Juvenil