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Hidroginástica

Hidroginástica
Hidroginástica

Ideal para quem busca atividade física sem impacto, a melhora do condicionamento e o convívio social, a hidroginástica é ministrada na piscina coberta da Sede Marquês do Herval. Associados a partir dos 16 anos podem beneficiar-se das vantagens do ambiente aquático, que dá resistência aos movimentos e torna os exercícios muito mais eficazes.

Galeria Hidroginástica

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